“博士生文体活动季”之奔跑吧兄弟姐妹

发布者:陈湘子发布时间:2016-04-11浏览次数:134

      一、活动目的
      春季来临,万物复苏,校园内外朝气蓬勃。为了全面提升博士生的身体素质和健康水平,倡导健康、科学、文明的生活方式,建筑学院特举办此次计步健身活动。在营造积极活泼、健康向上的学习氛围的同时为大家打造一个互相交流的平台,展现博士生热情积极的青春气息。
      二、活动时间
      2016年4月8日--5月13日
      三、参赛对象

      哈工大全体在校研究生
      四、记步赛日程安排
      1、4月13日之前需通过扫描二维码加入微信群并报名;
      2、4月14日活动正式开始,5月12日记录截止。工作人员通过微信运动平台统计每日步数,持续周期为一个月;并以周为单位统计每周记步之星;
      3、5月13日进行颁奖仪式,累计步数前三名的同学及每周记步冠军将获得丰厚的奖励,前十名将颁发参与奖。
      五、活动奖项
      一等奖:1名;   二等奖:1名;   三等奖:1名;  周冠军:4名;
      参与奖若干。
      六、注意事项
      1、请同学们在活动时注意运动安全,穿着适合运动的衣服和鞋子,以免受伤;
      2、提前关注微信运动公众号,并确保加入排行榜;
      3、选择适合自己的运动方式(慢跑、走步等),有身体疾病(如心脏病)的同学不宜报名;
      4、运动时要注意安全,最好在校园内运动,如有夜跑习惯,运动时宜结伴而行;
      5、保持健康的运动习惯,运动前不宜多食,做好热身工作,运动后不宜立刻饮水等。
      七、报名方式
      请扫描以下二维码加入活动群报名

  

建筑学院研分会
2016年4月8日